葵卯年 七月廿六 星期日
教师节
宜:欢喜 忌:悲伤
2023年9月10日是第39个教师节。
教师节
宜:欢喜 忌:悲伤




在日常生活中可以吃一些:“木耳、山药、猪血、胡萝卜、蘑菇、莲藕、梨、豆浆、蜂蜜”等清肺热的食物,让你轻松了解这几种食物的作用:
TOP1:雪梨
含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素;白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效;雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。

黑木耳中富含的植物胶原成分,具有较强的吸附作用;可将因呼吸进入到人体内的灰尘、杂质、垃圾等污染物集中吸附并排出体外,从而达到净涤肠胃、养肺气清肺管的目的;同时还具有溶解与氧化作用。

蘑菇可以提高肺脏抗毒能力;在干燥的情况下,肺部容易导致积累毒素;蘑菇有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素。

猪血中含有丰富的血浆蛋白;在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能;它会让不利于身体的有害物质统统消除。

莲藕的根茎枝叶,花须果实,都可滋补入药;熟莲藕可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。

END
希望这个教师节是不一样的,有千亿官网集成灶的加持下!!!